こんにちは！骨格調整パーソナルジムNANAです(^^)

本日はお客様のビフォーアフターをご紹介します♩

こちらのお客様は

O脚がひどく、脚をそろえることも辛い状態で

猫背、巻き肩も見られ、

背中の痛みや肩こりにも悩んでおられました。

デスクワークなど同じ姿勢で過ごすことが多い方は

体が固まりやすく、脚を組んだり、頬杖をつく、背もたれにもたれかかる、など

姿勢が悪くなってしまいます。

その日常の悪習慣によって、

だんだんと骨の位置がずれ、骨格全体が歪み、

背中の痛みや肩こり、腰痛など様々な身体の不調を引き起こすのです。

ポッコリお腹や、大きなお尻、太ももの張り、なども

骨格の歪みが根本の原因なのです。

パーソナルジムNANAでは、

まず筋肉を鍛える前に【骨格から正しく整える】ことで、

見た目そのものを変えるアプローチを行っています。

正しい骨格の状態をつくった上でトレーニングを行うことで、

無理なく見た目の変化へと繋げていきます。

そのため日常動作で痩せやすく、リバウンドしにくい状態をつくります。

何をしても変わらなかった方こそ、原因は「骨格」にあるかもしれません。

運動が苦手な方、初めての方でも、

楽しみながらできるようサポートさせていただきます✨

皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)/