骨格から正して、見た目を変える
女性専用ボディメイクジム
パーソナルジムNANAでは、独自のメソッドで【筋肉を鍛える前に”骨の位置”】を整えます。
体型の崩れの原因である”骨格”を整えながら鍛えることで、
効率よく理想のボディラインに導きます。
一人ひとりの骨格に合わせたメニューで、骨の歪み・癖・不調を改善し、
日常生活でも痩せやすい身体づくりを叶えます。
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吉祥寺店
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大塚店
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札幌店
- カウンセリング・初回体験
"痩せない原因"を
骨からリセット。
骨格調整×トレーニングで
体型・姿勢・不調まで、ぜんぶ丸ごと改善
パーソナルジムNANAが
選ばれる理由
リバウンドしない
身体作りができる
巻き肩・反り腰・O脚などの骨の歪みを整えることで、前ももの張りや下腹ぽっこりを根本から改善できるため、理想のボディライン、リバウンドしない身体へ導きます。
体型＝見た目が
変わる
体の土台である骨組みから整えることで、その骨格にあった筋肉脂肪の付き方となり、体型が変わります。 「ダイエットをして体重が落ちてもぽっこりお腹は変わらなかった」「筋トレでガシガシ鍛えても綺麗に痩せられなかった」そんな方こそ、体形が崩れる原因から整えていきましょう。
一人ひとりに合わせた食事アドバイス
パーソナルジムNANAでは、全てのコースに食事アドバイスが含まれています。無理な食事制限は一切せず、三大栄養素であるPFCバランスを調整する事により内側からリバウンドしない身体をつくります。
仕事終わりでも
手ぶらで通える♪
トレーニングウェア＆シューズは無料レンタル可能。さらに、種類豊富なプロテイン、ウォーターサーバー完備！21時まで営業しているため、仕事の終わりでもお気軽に通っていただけます！
会員様特典！
自宅でできる
簡単トレーニング動画をお届け！
簡単で効果的なトレーニングを会員様限定LINEにて公開！
専門のトレーナーが教える、効果絶大な短時間で実践可能なトレーニングで自宅にいながら理想のボディへと導きます。
ブログ
無料体験は、お電話またはフォームから
お気軽にお問い合わせください。
【吉祥寺店】
TEL：0422-24-8871
【大塚店】
TEL：03-6902-9357
【札幌店】
TEL：011-52-5505
【営業時間】
平日：11:00〜21:00
土日祝：11:00〜20:00
いつも骨格調整パーソナルジムNANAをご利用いただき誠にありがとうございます。
年末年始は以下の日程を休業日とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。
休業日：2025年12月30日(火)～2026年1月5日(月)
◆新年1月6日(火)より平常営業いたします。